Préparer un bon repas ou le goûter préféré de bébé avec lui est bien plus qu’une excellente idée ! Cuisiner en famille de bons petits plats apporte plusieurs bienfaits profitables à bébé mais également au reste de la famille ! En avant pour découvrir les nombreux avantages de cuisiner avec bébé :
Développer l’autonomie de bébé
Cuisiner en famille est une excellente façon de développer l’autonomie de bébé. En l’impliquant dans vos préparations culinaires, votre petit bout pourra manipuler les différents ustensiles de cuisine, mais également exercer quelques tâches simples comme ajouter les ingrédients dans le plat, les mélanger, etc. Tout en s’amusant, bébé développera son autonomie sans s’en rendre compte !
Donner confiance à l’enfant
La préparation d’un repas en famille est une activité enrichissante qui aide les enfants à développer leur confiance en eux. Les petites tâches qu’ils arriveront à accomplir lors de l’activité culinaire les rendront fiers d’eux ! Vous leur faites confiance et cela leur en donne également. Bien évidemment, il faut veiller à donner à son enfant une action qui entre dans ses capacités afin de ne pas le décourager.
Passer du temps de qualité en famille
Faire des activités tous ensemble est très important pour chaque membre de la famille. La cuisine est un excellent moyen de rassembler toute la famille autour d’une même activité de la préparation à la dégustation du repas. Passer du temps ensemble en préparant un goûter savoureux permet de renforcer les liens familiaux tout en s’amusant. Cette activité apportera à tout le monde du bonheur, des rires et surtout de la gourmandise !
Favoriser la discussion et la complicité entre les membres de la famille
La pièce de la maison qui est un véritable lieu de rassemblement et de partages en famille est bien évidemment la cuisine. Dans cette pièce remplie de sens, il est possible de créer des moments de discussion et de complicité avec tous les membres de la famille en préparant un bon repas ensemble. Chacun trouve sa place et est libre de s’exprimer sur un sujet. La cuisine est définitivement l’endroit de la maison qui lie les membres de la famille entre eux !
Faire découvrir de nouveaux aliments avec les 5 sens
En cuisinant avec les enfants, vous pouvez leur faire découvrir de nouveaux aliments grâce à leurs différents sens. Ils peuvent sentir les différents aliments ou épices de la recette. Ou toucher les différentes textures, admirer les couleurs et les formes, écouter le bruit de l’eau qui bout et enfin goûter les aliments qu’il y a dans la recette. Laisser votre petit bout découvrir les ingrédients à son aise avec ces 5 sens.
Éviter la peur face à la découverte de nouveaux aliments
Cuisiner en famille c’est également une belle opportunité pour éviter la peur face à la découverte de nouveaux aliments chez votre enfant. En explorant de nouvelles recettes, chacun peut apprendre à apprécier les aliments qu’ils n’auraient peut-être jamais essayés autrement. L’exploration des nouvelles saveurs et textures tout en cuisinant peut aider votre petit bout à devenir plus aventureux avec les nouveaux aliments et éviter les risques de néophobie plus tard.
Favoriser une alimentation saine et variée
Réaliser des activités culinaires en famille permet de montrer à vos enfants que les plats faits maison sont bien meilleurs que les autres ! C’est également une occasion de transmettre vos compétences culinaires tout en apprenant aux enfants à faire des choix culinaires sains en respectant les saisons. Ces traditions culinaires transmissent à votre génération dureront toute leur vie !
Transmettre le goût de cuisiner de bons repas
Cuisiner en famille est une activité qui apporte beaucoup de joie et de plaisir à tous. En plus de partager un moment convivial, cela permet de transmettre à votre petit bout le goût de cuisiner de bons petits plats maison. En préparant le repas du soir tous ensemble, on montre à notre enfant que toutes les saveurs et les couleurs sont bien meilleures quand elles sont faites maison. Bébé pourra plus tard vous faire à manger tout seul !
Et surtout, se régaler ensemble !
Après avoir cuisiné en famille vient le moment tant attendu de la dégustation. Et que dire de ce moment de découverte ? C’est tout simplement un plaisir pour les papilles et un véritable moment de partage autour de la table. Bon appétit !
Vous avez déjà envie de vous retrouver dans la cuisine ? Nos Porte-Bébés ou la Chaise Haute 3-en-1 Evolve peuvent être d’une grande utilité. Cuisiner avec des enfants est un jeu d’enfant !
Si vous avez aimé ce blog et souhaitez en savoir plus sur l’introduction de la nourriture aux bébés, en particulier la DME, n’hésitez pas à suivre Lola, l’experte DME, sur sa page Instagram, @dme.bebe, ou trouver plus d’informations sur le site : https://dme-bebe.com/.
