Semaine internationale du portage 2022 (Partie 2): Le portage et l’hormone miracle qu’est l’ocytocine

Le portage est célébré dans le monde entier au mois d’octobre sur le thème “L’amour transforme” et cet article est la deuxième partie de notre blog sur le portage international. Assurez-vous d’avoir lu la première partie : 10 raisons pour lesquelles les parents aiment utiliser un porte-bébé. Ici, nous allons approfondir le sujet de l’ocytocine, l’hormone de l’amour.  Vous êtes prêts ?

 

L’ocytocine : bien plus qu’une simple hormone liée aux câlins

La proximité physique avec votre bébé, idéalement peau contre peau, produit la neurohormone ocytocine. Elle est considérée comme une hormone du lien affectif et est donc très importante pour le développement de l’enfant, mais elle favorise également la production de lait et contribue à rendre l’allaitement possible. Cependant, l’ocytocine influence notre vie avant même qu’elle ne commence : en effet, ce n’est pas seulement entre la maman et l’enfant que l’hormone de l‘amour est libérée. Faire des câlins à son partenaire produit également de l’ocytocine. Pendant les rapports sexuels, notre corps en est pratiquement inondé. Elle augmente le plaisir et crée un sentiment de connexion profonde entre les deux partenaires sexuels pendant l’orgasme.

L’ocytocine pour une naissance rapide

Le nom de cette neurohormone vient du grec ancien et signifie “naissance rapide”. Et c’est précisément dans le domaine de l’obstétrique que l’ocytocine est principalement connue. Pendant la grossesse, votre hypothalamus (le lieu d’origine de l’hormone) travaille à plein régime pour produire de l’ocytocine en vue de l’accouchement. En effet, il est également responsable du déclenchement du travail.

 

      Photo par Alicia Petresc sur Unsplash

 

Les relations humaines ont besoin d’ocytocine

Bien que pendant des décennies, cette hormone n’ait été connue que comme une hormone de la naissance, elle joue un rôle dans la coexistence de tous les êtres humains. Elle influence positivement le comportement social, nous rend plus empathiques, favorise la formation de couples, renforce la confiance dans les autres personnes et peut atténuer la peur et l’agressivité, réduire les niveaux d’hormones de stress et réguler le rythme cardiaque, la pression sanguine, la glycémie et la fréquence respiratoire. Des études menées sur des animaux ont même montré qu’il favorisait la croissance et aidait les plaies à guérir plus rapidement. Ainsi, comme vous pouvez le constater, il s’agit d’effets précieux qui peuvent être bénéfiques non seulement pour votre enfant, mais aussi pour vous.

Nous ne pouvons donc que vous encourager : Laissez votre ocytocine se libérer à toute vitesse et portez vos bébés aussi souvent et aussi longtemps que cela vous fait du bien à tous les deux. Vos corps et vos âmes vous en remercieront !

 

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