Quelles différences avec un coussin classique ?
Quelles positions possibles ?
Nous avons fait appel à notre conseillère en lactation, Johanna, qui a testé le Coussin d’allaitement Natural Curve et qui nous livre ici son point de vue pour l’utiliser de manière optimale et vous assurer un réel confort lors de l’allaitement.
Beaucoup de mamans se demandent si le coussin d’allaitement est vraiment utile pour allaiter… La réponse est non, le coussin d’allaitement n’est pas une obligation ! Vous pouvez parfaitement allaiter sans accessoire.
En revanche si vous comptez allaiter plusieurs mois, voire plusieurs années, il est préférable de vous en procurer un.
La raison principale ? Préserver votre bien-être et celui de vos muscles.
Allaiter un bébé demande beaucoup de présence, de disponibilité, et de dévouement.
Les tétées quotidiennes sont fréquentes, et une maman qui allaite sans un bon soutien, expose son corps à de nombreuses tensions musculaires. Des tensions dans le cou, les bras et le dos.
En effet, pendant les tétées, la maman doit soutenir son bébé avec ses bras afin qu’il puisse téter confortablement. Souvent, les mamans font l’erreur de porter leur bébé sans être elles-mêmes bien positionnées, ni soutenues.
Elles font l’impasse sur leur confort, et ne pensent qu’à celui de leur bébé. C’est une grosse erreur que j’avais moi-même tendance à faire lorsque j’allaitais.
Le problème c’est que cela entraine des maux de dos, et des tensions dans la nuque. Si l’allaitement est long et le mauvais positionnement répété en continu, alors les muscles du dos risquent de « s’enrouler », entrainant un problème d’ordre postural.
Pourtant c’est tellement simple et confortable d’utiliser un coussin d’allaitement ! Croyez-moi cela peut changer la vie de retrouver le confort et le plaisir d’une tétée sans tensions musculaires, et pas seulement !
Le coussin d’allaitement est souvent « multitâche », c’est la raison pour laquelle on lui attribue fréquemment le nom de « coussin de maternité » ou « coussin de grossesse ».
Selon le coussin d’allaitement que vous choisissez, vous pourrez l’utiliser non seulement pour votre allaitement, mais aussi pour dormir ou soutenir votre dos pendant la journée.
A la différence d’un coussin classique, le coussin d’allaitement est conçu pour assurer un bon maintien. Il est donc rembourré, et plus dense, afin d’assurer un soutien efficace de votre bébé et/ou un bon maintien de votre dos.
Pour allaiter votre bébé avec un coussin d’allaitement, c’est très simple, il suffit de soutenir votre bébé comme vous le feriez sans coussin, à la différence près que celui-ci soutiendra vos bras. Autrement dit, appuyez-vous sur votre coussin d’allaitement lorsque vous allaitez votre bébé.
J’ai pour habitude de conseiller aux mamans de toujours utiliser trois accessoires lorsqu’elles allaitent : un coussin classique, un coussin d’allaitement et un repose-pieds. C’est la trilogie parfaite pour allaiter dans une bonne position.
Si vous vous demandez dans quelles positions utiliser le coussin d’allaitement, voici les 4 positions dans lequel le coussin d’allaitement est utile :
- la position de Madone, position la plus « classique » pour allaiter.
- la position de Madone inversée,
- la position dite en « Ballon de rugby »
- et enfin, la position allongée sur le dos.
Dans les trois premières positions, vous placerez votre coussin d’allaitement devant vous de manière à ce que les côtés du coussin épousent vos hanches. Le milieu du coussin étant positionné contre votre ventre.
Pour augmenter encore plus votre confort, mettez un coussin « classique » derrière votre dos, et utilisez un repose-pieds.
Prenez ensuite votre bébé, et allaitez-le comme d’habitude.
Dans la quatrième position d’allaitement, la position allongée sur le dos, vous pouvez placer votre coussin d’allaitement sous vos genoux, de manière à soutenir vos jambes.
Cliquez ici pour avoir un aperçu de l’utilisation du coussin d’allaitement sous format vidéo.
