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Les 5 meilleurs exercices que toutes les nouvelles mamans devraient maîtriser, par nos partenaires de CARiFiT

CARiFiT Exercice

Dans ce blog, nous vous présentons nos exercices préférés pour vous aider à améliorer votre humeur, à soulager vos douleurs et à renforcer votre corps pour les exigences de la maternité… Ce sont les éléments de base qui vous permettront de vous remettre en mouvement de manière sûre et bénéfique. Soulever votre bébé du lit,…

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