Lorsque des femmes et des hommes deviennent parents pour la première fois, un monde nouveau et fascinant s’ouvre à eux. Mais tout ce qui est nouveau comporte aussi des incertitudes. Surtout lorsqu’on se retrouve avec un petit être si fragile. Chez de nombreux jeunes parents, et particulièrement chez les jeunes papas on observe un comportement très prudent et hésitant vis-à-vis de leur nouveau-né. Katrin, notre sage-femme et experte en portage affirme que vous pouvez sans problème et sans hésitation le câliner et le tenir en toute sécurité ; car les bébés aiment le contact physique. Aujourd’hui, dans la première partie de son conseil d'expert sur comment bien manipuler un bébé, elle explique l’importance de bien connaître les différents gestes et mouvements de votre bébé.
Pendant la grossesse, le bébé se trouvait dans l'utérus rempli de liquide amniotique. Maintenant qu’il est venu au monde, il doit s'habituer à la force de gravité. Ayant du mal à faire des mouvements différenciés, il a besoin d'aide et de soutien d’une personne extérieure, c'est-à-dire de vous. Que ce soit en position allongée sur un surface plane, tenu dans les bras ou installé dans un porte-bébé - chaque mouvement donne à bébé de nouveaux stimulus pour apprendre, faire des expériences et créer un lien avec le monde qui l’entoure.
Qu'est-ce que cela signifie pour vous en tant que parents, lorsque vous interagissez avec votre enfant ? Comment aider votre bébé à se développer sans le surmener ?
Un soutien attentif
Tout d'abord, avant chaque geste, visualisez la manière dont vous effectueriez ce même mouvement. Parallèlement, imaginez ce que votre bébé ferait dans cette situation s'il était capable de le faire lui-même. Cette approche vous permet de prendre conscience des gestes et mouvements et vous conduit à une manipulation plus attentive de votre petit trésor.
Vos gestes et votre soutien aideront bébé le temps d’apprendre à exercer ces mouvements de manière autonome. Ainsi, à chaque occasion, vous offrirez à votre bébé une possibilité d'acquérir de nouvelles expériences d'apprentissage. Chaque nouveau défi et chaque réussite renforcera le courage de votre enfant. Vous motivez votre enfant à se relever et à essayer encore et encore, même lorsqu’il rate son coup. Cela lui permet de différencier et d’améliorer constamment ses différents gestes.
Voici la règle de base à retenir : Plus le bébé est petit, plus il a besoin d’aide et de votre présence. Il faut l’aider à exercer ses gestes de la façon la plus naturelle possible sans pour autant les faire à sa place. Car un bébé est déjà capable de faire plein de de choses par lui-même. Grâce à un lien étroit avec les parents et en voyant le monde depuis son porte-bébé, chaque jour de nouveau, il découvre son univers tout en étant en mouvement.
Nos conseils pour bien manipuler bébé
Alors, comment trouver la meilleure façon de soutenir bébé ?
Tout d'abord, donnez-lui la possibilité de participer à chaque mouvement et soutenez-le dans ses mouvements autonomes. Soyez également attentif(ve) à votre façon de manipuler votre bébé et interrogez-vous sur ce que vous pourriez faire différemment pour favoriser son indépendance tout en évitant que bébé soit tendu. Soyez attentif(ve) aux signes de réticence, par exemple lorsque votre bébé bat des bras, pleure, crispe muscles, se raidit ou s'étire excessivement.
Et gardez à l’esprit que les proportions de bébé sont différentes des vôtres : Après la naissance, votre bébé présente un dos légèrement arrondi. Il a du mal à se stabiliser en position couchée sur une surface plane car la forme de ses jambes fait qu’elles ne peuvent toucher la surface qu'à certains endroits. Sa tête est aussi grosse que sa poitrine, son bassin fait presque la moitié de la taille de sa tête, et ses bras sont si courts qu'ils ne dépassent pas le milieu de son corps. Tout cela fait que, votre bébé aura beaucoup de mal à équilibrer son corps en fonction de la force de gravité au début de sa vie. Sans votre aide, impossible de se détendre ou se reposer.
Pour aider votre bébé à se relaxer malgré tout, voici comment faire :
Pour le faire dormir
En position couchée, placez un petit oreiller ou une serviette enroulée sous ses jambes pour lui apporter un soutien et une plus grande stabilité. Cela permet au bébé de reposer ses jambes confortablement. D’ailleurs, une gigoteuse peut être utile pour calmer bébé dans ses phases de sommeil agité. Lorsque vous le couchez dans son lit, veillez à ce que bébé ne puisse pas rouler sur le côté ou sur le ventre.
Pour poser / soulever bébé
Si bébé s'est endormi dans vos bras, il peut s’avérer assez difficile de le coucher dans son lit sans le réveiller. Mais il y a une astuce : Ne le prenez pas par-dessous les bras, mais couchez-le simplement. Autrement, il sursauterait, lèverait les bras et ne saurait pas ce qui lui arrive.
Essayez donc de coucher votre bébé de la même manière que vous vous coucheriez vous-même : Soutenez votre bébé au niveau du haut du corps et du bassin de manière à ce qu'il soit légèrement penché vers l'avant, laissez-le d'abord toucher le matelas avec ses pieds et ses jambes, puis posez-le sur ses fesses. Placez votre bébé sur un côté du corps, en le soutenant, afin qu'il puisse enfin reposer le poids de sa tête.
C’est un mouvement que votre bébé peut comprendre plus facilement et qui lui permet de mieux s’orienter dans l'espace. Même pour un bébé réveillé, il est recommandé de le poser de cette manière. Et pour le reprendre, procédez de la même manière, mais dans l'ordre inverse.
Pour langer bébé
Dans le passé, nous avons connus ce geste typique qui consiste à tirer les jambes de bébé vers le haut pour lui enlever sa couche. Cependant, l’enfant n'exercerait ce geste de manière autonome que s'il était capable de se mettre en position de la chandelle. Cependant, cette position entraîne des tensions car elle restreint le fonctionnement de tous les processus internes tels que la digestion et la respiration.
Voici une meilleure solution : Mettez-le en position latérale pour lui changer les couches ! Couchez-le sur le dos pour lui ouvrir la couche et lui nettoyer les parties génitales, puis aidez bébé à se mettre en position latérale pour pouvoir lui retirer sa couche. Ensuite, nettoyez-lui les fesses. Procédez de la même manière pour lui mettre une nouvelle couche : placez-la contre les fesses et aidez bébé à se retourner. De cette façon, il retombe dans la couche ouverte, que vous pourrez ensuite fermer. Grâce à ce mouvement, il se prépare déjà à l’apprentissage du mouvement de rotation pour passer de la position dorsale à la position ventrale et vice-versa.
Dans un premier temps, tout cela semble inhabituel. Mais plus vous procédez de cette manière, plus vite vous assimilerez ces gestes, qui deviendront alors une routine. Très prochainement, vous apprendrez dans notre deuxième partie sur la manipulation de bébé, quelle est la bonne façon d’habiller bébé en apportant un soutien attentif, comment l'aider à se tourner et comment créer un bon environnement de sommeil.
Source : Informations détaillées et photos sur ce sujet : Baby in Balance, Hartz, Kienzle-Müller, Höwer, édition GU-Verlag, 2012