C’est l’été. Il fait chaud. Tout le monde attendait ça. Cependant, la chaleur rend nos petits bouts de chou pas toujours très faciles à gérer lorsqu’on veut les emmener faire un tour dans le porte-bébé. Aujourd’hui, dans notre conseil expert du mois Mieke, notre monitrice de portage, vous explique ce à quoi vous devez prêter attention quand il fait chaud.
Il est en effet primordialde surveiller la température de son bébé lorsqu’on le porte. Les bébés et les nouveau-nés peuvent très vite souffrir de la chaleur ou du froid. Leur circulation ne s’adapte pas aussi bien que celle des adultes. Ils ne parviennent pas non plus à réguler leur température corporelle de manière aussi efficace qu’un adulte. Et un bébé n’est pas apte à se dévêtir de lui-même quand il a trop chaud.
Le fait qu’une maman et son enfant transpirent ensemble est une preuve que la nature est bien faite : le corps de la mère joue le rôle de régulateur thermique. La maman qui porte son bébé peau à peau utilise sa propre température corporelle pour réguler celle du bébé. Si le bébé a trop chaud, la sueur de la mère le refroidit, et s’il a trop froid, elle le réchauffe.
Porte-bébés aérés en Mesh
En été, je recommande de réduire autant que possible le nombre de couches de vêtements entre le bébé et son porteur. Comme le porte-bébé couvre le corps du bébé et fait office de vêtement, les porte-bébés en Mesh sont tout à fait adaptés aux conditions estivales. En effet, ils sont fabriqués à partir d’un tissu alvéolaire respirant en polyester. Le portage sur la hanche est la position qui favorise le plus l’aération avec le moins de surface de contact. Libre à chacun de faire des essais pour déterminer si cela lui convient ou s’il préfère procéder autrement.
Il est recommandé au porteur d’adapter sa tenue vestimentaire et celle de son enfant à la position de portage, à la météo (ou la température ambiante) et au type de porte-bébé. Lorsqu’il fait très chaud, veillez à dévêtir un peu votre enfant avant de l’installer dans le porte-bébé, et pensez à emporter des vêtements de rechange. Vous pourrez utiliser ces derniers si vous constatez que votre tout-petit est en sueur lorsque vous le sortez du porte-bébé. Les vêtements en fibres naturelles (comme le coton ou le bambou) sont particulièrement adaptés. Ils sont respirants et sèchent rapidement.
Si vous décidez de vous aventurer à l’extérieur, assurez-vous que le bébé est bien protégé des rayons du soleil.La peau dénudée constitue toujours une zone fragile, principalement la tête. Prévoyez des vêtements anti-UV pour le bébé, et mettez-lui un chapeau équipé d’une protection pour la nuque. Une exposition directe et prolongée aux rayons du soleil doit être évitée à tout prix, d’autant plus aux alentours de midi.
En cas d’insolation, il faut agir vite
Lors des chaudes journées d’été, il est également essentiel d’hydrater suffisamment le bébé (allaitement ou eau). Contrôlez régulièrement la température du bébé et la couleur de sa peau pour éviter l’insolation (qu’il soit porté ou qu’il se trouve dans la poussette). Il faut à tout prix éviter de placer un linge, ou tout autre tissu, sur la poussette, car celui-ci peut accumuler de la chaleur et donc constituer un danger pour le bébé. Une insolation se traduit par des rougeurs au visage, une respiration rapide et saccadée, de l’agitation, une grande fatigue et une chaleur de la peau. Si les premiers signes d’insolation se manifestent, il faut emmener immédiatement le bébé dans un endroit frais. Vous trouverez de plus amples informations à ce sujet sur le site de l’association portersonenfant.fr.
Un dernier conseil utile : ne cherchez pas à porter votre enfant à tout prix. Restez plutôt au frais chez vous lorsque les températures sont très élevées ou détendez-vous à l’ombre avec votre bébé, sans porte-bébé.