Imaginez que vous flottez en apesanteur, que vous entendez de légers clapotis et que vous sentez l’eau chaude envelopper votre corps … Nombreux sont ceux qui apprécieraient un bain aussi apaisant et relaxant. C’est certainement le cas de votre bébé. Rares sont ceux qui ne l’apprécient pas. Les bébés sont dans leur élément lorsqu’ils sont dans l’eau. Après tout, ils ont passé neuf mois dans le liquide amniotique. Mais cela signifie-t-il que vous pouvez mettre votre nouveau-né dans la baignoire dès sa naissance ? Pas tout à fait. Quand peut-on commencer à donner le bain à un bébé ? À quelle fréquence faut-il le faire ? Et pendant combien de temps ? Quelles sont les précautions à prendre ? C’est à ces questions que répondra aujourd’hui notre sage-femme et experte en puériculture, Katrin Ritter. Faisons en sorte que le bain de vos petits soit une expérience sans souci.
Quand peut-on commencer à donner le bain à un bébé ?
Après la naissance, votre bébé a encore un peu de cordon ombilical attaché à son nombril, qui tombe naturellement au bout de 10 à 14 jours. Si vous voulez être absolument certaine qu’aucun germe provenant de l’eau du bain ne pénètre dans la plaie, la réponse à la question « Quand devrais-je donner le premier bain à mon bébé ? Après environ 14 jours, lorsque le moignon du cordon ombilical a disparu et que le nombril n’est pas enflammé. Dans certains cas, il est possible de donner le bain plus tôt. Il est préférable d’en discuter avec votre sage-femme.
Laver votre nouveau-né sans lui donner de bain ?
Comme vos petits ne transpirent pas encore vraiment, ou que leur transpiration ne sent pas, un nettoyage rapide sur la table à langer suffit généralement. Mais il doit être complet et couvrir tous les plis. La saleté, les peluches et les résidus de lait ont tendance à s’accumuler dans ces plis, en particulier autour du cou. Lors de chaque changement de couche, vous devez nettoyer soigneusement la zone de la couche avec un gant de toilette ou un coton humide et bien la sécher. Il est pratique de garder un bol d’eau tiède près de la table à langer.
À quelle fréquence devriez-vous donner le bain à votre bébé ?
Bien que de nombreux bébés soient de vrais bébés d’eau, il est préférable d’en faire moins lorsqu’il s’agit de donner le bain. La peau d’un bébé est encore très délicate et des bains fréquents peuvent l’assécher. Il est donc préférable de ne laisser votre bébé se baigner dans l’eau chaude qu’une ou deux fois par semaine, pendant cinq à dix minutes.
La bonne façon de donner un bain à votre bébé
Lorsque votre nouveau-né est prêt pour son premier bain, il y a beaucoup de choses à prendre en compte. Le moment choisi, la température de l’eau, la bonne technique de maintien et la préparation avant et après le bain sont autant d’éléments importants. Voici une liste des principaux aspects d’un bain de bébé réussi :
Options pour le bain de bébé : utiliser une baignoire pour bébé
Il est plus facile de tenir votre bébé dans une petite baignoire que dans une grande. Vous n’avez pas à vous pencher autant ni à utiliser autant d’eau. Avec une baignoire pour bébé sur pied, vous ménagez particulièrement votre dos et votre plancher pelvien, car vous pouvez donner le bain à votre bébé en étant debout. Lorsque vous choisissez l’emplacement de la baignoire, n’oubliez pas que vous devrez la remplir d’eau et la vider après le bain. Il est préférable de l’installer à côté de l’évier et de prévoir un tuyau d’évacuation adapté. Un meuble à langer avec une baignoire pour bébé en dessous, que vous pouvez facilement placer sur votre baignoire (si vous en avez une), est particulièrement pratique. Il suffit de sortir la baignoire pour le bain, de la remplir d’eau et de la vider.
Options pour le bain : sans baignoire pour bébé
- Donner le bain dans la grande baignoire
Vous pouvez prendre ensemble un bain avec votre bébé dans la grande baignoire. Veillez à ce qu’il y ait toujours deux adultes, afin que l’un d’eux puisse donner le bébé et le reprendre lorsque l’autre est dans la baignoire. Il y a un risque de glissade !
2. Donner le bain dans l’évier
Si votre évier est suffisamment grand, rien ne vous empêche de l’utiliser pour donner le bain à votre bébé pendant les premières semaines. Nettoyez-le soigneusement au préalable et faites attention au robinet (n’ajoutez pas d’eau lorsque le bébé est dans la bassine, elle pourrait être trop chaude).
3. Se doucher avec bébé
À partir de cinq ou six mois, vous pouvez commencer à prendre une douche avec votre bébé, en le tenant dans vos bras. Plus tôt vous vous entraînerez à prendre une douche avec votre bébé, plus tôt il s’habituera à ce que l’eau vienne d’en haut. N’oubliez pas que les choses peuvent devenir très glissantes, tant à l’intérieur qu’à l’extérieur de la douche. Il est préférable de vous faire aider par quelqu’un qui vous remettra le bébé et le ramènera ensuite. Placez un tapis antidérapant sur le sol pour plus de sécurité. Pensez également à vérifier que votre eau n’est pas contaminée par la bactérie Legionella, qui peut entraîner une pneumonie.
Quel est le bon moment pour donner le bain à un bébé ?
Il n’y a pas de réponse unique à cette question. Chaque bébé est différent et chaque famille a sa propre routine quotidienne. Pour certains, le bain de bébé s’intègre mieux à leur routine matinale, tandis que d’autres préfèrent l’intégrer au rituel du coucher. Un bain peut être très excitant pour les bébés, et ils s’endorment souvent profondément et longuement après. Découvrez ce qui vous convient le mieux, à vous et à votre enfant. Toutefois, évitez de donner le bain à votre bébé lorsqu’il a très faim ou qu’il vient de manger. Ces deux situations ne sont pas propices à un bain relaxant.
Température de l’eau pour le bain du bébé
La température idéale de l’eau est d’environ 36-37 degrés Celsius. Vérifiez toujours cette température à l’aide d’un thermomètre de bain. Si vous avez de l’expérience, vous pouvez également vérifier la température avec votre poignet ou votre coude. L’eau doit être fraîche plutôt que chaude. Faites toujours couler l’eau avant d’y plonger votre bébé et n’ajoutez jamais d’eau chaude ou tiède par la suite. Le risque de brûlure est réel ! La température de la pièce doit idéalement être de 23 à 24 degrés. Il suffit d’augmenter le chauffage à l’avance et/ou d’allumer un radiateur près de la table à langer si vous en avez un.
Additifs pour le bain des bébés
L’eau claire est parfaitement suffisante pour laver votre bébé. Si votre bébé a la peau particulièrement sèche, vous pouvez ajouter un soupçon d’huile neutre (huile d’olive ou d’amande) ou de lait maternel à l’eau du bain. Lorsque votre bébé commence à ramper ou à marcher, vous pouvez commencer à utiliser un gel douche doux ou un shampooing si nécessaire. Veillez à ce qu’il ne contienne pas ou peu d’additifs ou de parfums et que son pH soit respectueux de la peau (5,5 à 6). Seule exception : les cheveux gras ou les résidus de naissance qui ne se dissolvent pas dans l’eau. Dans ce cas, vous pouvez utiliser un shampooing doux pour bébé avant.
Donner le bain à un bébé – la bonne prise
Comme un bébé mouillé peut être très glissant, vous devez le tenir fermement dans vos bras ou vos mains. Une prise spéciale pour le bain est la suivante (exemple avec la tête du bébé sur le bras gauche) :
- Placez votre bras gauche sous la tête et l’épaule/haut du dos du bébé.
- Saisissez son bras avec votre index et votre pouce.
- Placez votre main droite sur les fesses du bébé
- L’index et le pouce de la main droite doivent saisir la cuisse du bébé.
Comment donner correctement le bain à un bébé ? Le guide
Il s’agit là des principes de base du bain. Pour éviter de vous rendre compte soudainement que quelque chose n’est pas à sa place au milieu du bain et de vous retrouver à courir d’une pièce à l’autre avec un bébé mouillé, voici un guide étape par étape pour donner le bain à un bébé :
- Fermez toutes les fenêtres et les portes, et chauffez la salle de bains à environ 23 degrés Celsius.
- Préparez l’espace à langer avec tous les articles nécessaires et les vêtements de bébé. Si vous en avez un, allumez un radiateur près de la table à langer.
- Placez un gant de toilette, un thermomètre de bain, une serviette (préchauffée), un lange et tout additif pour le bain, comme de l’huile d’olive ou du lait maternel, à portée de main de la baignoire.
- Remplissez la baignoire avec de l’eau à 36-37 degrés Celsius, à une profondeur d’environ 12-15 centimètres. Vérifiez toujours la température !
- Humidifiez un gant de toilette ou un coton et réservez-le au nettoyage du visage de votre bébé.
- Si votre bébé a la peau sèche, vous pouvez maintenant ajouter une huile neutre ou du lait maternel à l’eau du bain.
- Déshabillez votre bébé et nettoyez ses fesses si nécessaire. Maintenant, tenez-le fermement avec la bonne prise en main indiquée plus haut dans l’article.
- Faites-le descendre doucement dans l’eau, en lui souriant et en lui parlant doucement. Laissez ses pieds toucher l’eau en premier, en les déplaçant lentement vers le bord de la baignoire.
- Une fois que ses pieds touchent le bord de la baignoire, vous pouvez retirer votre main de soutien de ses fesses et l’utiliser pour le laver.
- Utilisez le gant de toilette humide pour nettoyer d’abord le visage de votre bébé. Commencez par les yeux (du coin externe au coin interne), puis le reste du visage. Laissez les cheveux pour l’instant. N’utilisez pas l’eau du bain pour le visage.
- Lavez délicatement votre bébé de haut en bas avec le gant de toilette, en laissant la zone génitale pour la fin. N’oubliez pas de nettoyer les plis de la peau où la saleté peut se cacher : derrière les oreilles, dans les plis des bras et de l’aine, dans le cou…
- Enfin, lavez les cheveux avec le gant de toilette ou le lange pour éviter que votre petit ne se refroidisse trop vite.
- Si vous le souhaitez, vous pouvez étendre le lange sur votre bébé pour qu’il se sente au chaud et en sécurité. Continuez à l’humidifier avec de l’eau tiède. Cela permet à votre bébé de se détendre un peu plus longtemps dans le bain.
- Maintenant, utilisez la même prise en main que précédemment (la main libre sur les fesses et les cuisses du bébé) et sortez lentement votre bébé de la baignoire.
- Enveloppez-le dans la serviette préchauffée et séchez-le en le tapotant ou en le câlinant. N’oubliez pas les plis de la peau et entre les orteils ! N’appliquez de la crème qu’après avoir consulté votre sage-femme ou votre pédiatre. N’utilisez jamais de sèche-cheveux : il peut provoquer des brûlures ou pire si votre bébé urine soudainement et touche le sèche-cheveux.
Dites adieu aux incertitudes – nos conseils pour le bain de bébé en toute confiance
Qui aurait cru qu’il y avait tant de choses à prendre en compte lorsqu’on donne le bain à un bébé ! Mais vous savez ce que c’est : avec un nouveau-né, tout semble différent et nouveau. Et pour le tout-petit, c’est vraiment tout nouveau. Vous voulez tout faire correctement. C’est exactement la raison pour laquelle nous sommes entrés dans les détails du bain de bébé aujourd’hui. Une fois que vous aurez donné plusieurs fois le bain à votre enfant, vous remarquerez que toutes les étapes viennent naturellement et que vous ferez tout instinctivement. C’est garanti. Si vous êtes nerveux.se, demandez à votre sage-femme de vous montrer au moins une fois, et donnez le bain à votre bébé à tour de rôle avec votre partenaire si vous en avez un. Profitez-bien !
